Jdi na obsah Jdi na menu
 


Zimní soustředění 2020

5. 3. 2020

Ve čtvrtek 27. 2. 2020 se naše "A" mužstvo vydalo jako už tradičně na zimní soustředění. Tentokrát bylo naší destinací krásné prostředí moravského krasu Jedovnice. Ubytováni jsme byli v Hotelu KRAS. Po ubytování nás čekala první tréninková jednotka - výběh kolem hotelu. V pátek dopoledne byl trénink zaměřen na rychlostní vytrvalost, kde hráči běhali 100 m úseky a 150 m úseky. Odpolední trénink jsme absolvovali v hale na Střední průmyslové škole Jedovnice, kde se na program dostali hlavně míče a posilovací cviky. V sobotu byl na programu třífázový trénink, dopoledne kruhový trénink na hotelu, odpoledne výběh 6 km v terénu kolem rybníku Olšovec a večerní posilující trénink v bazénu. K dispozici jsme měli bazén, saunu a vířivou koupel, takže regenerace po trénincích byla zajištěna.  V neděli dopoledne jsme ještě měli na programu 3 km výběh v terénu a po obědě jsme si vyklidili pokoje, rozloučili se s personálem hotelu, který se o nás výborně postaral a odcestovali jsme k druhému přípravnému utkání na umělou trávu do Otnic, kde na nás čekal soupeř z Pozořic. V utkání už byla znát únava a úbytek sil, což se odrazilo i na výsledku utkání 3:5 ve prospěch Pozořic.

Počasí nám po celou dobu přálo a myslím si, že i cíl soustředění potrénovat a utužit kolektiv se nám také podařil. 

Závěrem bych chtěl poděkovat spoluhráčům i trenérovi panu Radkovi Májkovi, který měl všechno pečlivě nachystané a připravené. Doufejme, že z tréninkového soustředění budeme v jarní části soutěže sklízet ovoce a že se to ukáže, jak na výsledcích, tak v předvedené hře.

Sportu zdar a fotbalu zvláště s pozdravem Kamil Beneš.

 

 

Náhledy fotografií ze složky Zimní soustředění 2020